כדורי הרזיה – האם זה מומלץ או כדאי לוותר?

כדורי הרזיה רבים נמכרים דרך אתרים, רשתות הפארם ובחנויות בריאות שונות בארץ ובעולם. רבים מיוצרים במפעלים מאושרים ע\\\"י ארגוני בריאות ונמצאו בטוחים ואף יעילים לשימוש בזמן תהליך הרזיה. כדורי הרזיה מגיעים ככמוסות או ככדורים לבליעה המכילים חומרים פעילים מסוגים שונים כשלכל אחד מהם יעוד שונה.
כדורי הרזיה נחלקים לשני סוגים עיקריים:
1. כדורים הגורמים לתחושת שובע.
2. כדורים המזרזים את חילוף החומרים ומונעים ייצור שומן.
אנו נתמקד בעיקר בכדורי הרזיה טבעיים ולא בתרופות מרשם אשר ניתנות ע\\\"י רופא מטפל. כדורי הרזיה טבעיים המתמקדים בעיקר בשובע משתמשים בעיקר בחומרי גלם מסוג, הודיה גורדוני, גרסיניה קמבוג\\\'יה, קונג\\\'אק גלוקומן, סיבים תזונתיים ועוד. רכיבים אלו מסייעים מאוד בזמן תהליך הרזיה בזכות כי ניגשים לארוחות כשבעים יותר וכך יורדת הצריכה הקלורית היומית. חילוף חומרים ירוד מאפיין אנשים הסובלים מעודף משקל ומוצרים המזרזים את חילוף החומרים עשויים לסייע במידה רבה בפירוק טוב יותר של פחמימות ושומנים.
לפני רכישה של כדורי דיאטה יש לוודא שהמוצר מאושר על ידי ארגון בריאות מוכר כגון: FDA, ארגון הבריאות של האיחוד האירופאי, HEALTH CANADA ומשרד הבריאות הישראלי. אישור זה מקנה חותמת שהמוצר מיוצר בתנאי ייצור נאותים המקובלים בעולם המערבי. הדבר האחרון שאנו רוצים הוא לפגוע בבריאותינו. ישנם מוצרים המגיעים מהמזרח אשר משלבים חומרים תרופתיים אשר עשויים להזיק לגוף.
יש לשלב את נטילת כדורי דיאטה עם תפריט בריא ומסודר המכיל את כל אבות המזון. תפריט הרזיה עומד על כ-1200 קלוריות יומיות.